正しいシャンプー方法!優しく洗うのはNG!?

育毛剤の効果をより多く発揮させるためにも、シャンプー方法を間違ってはいけません。そこで改めて正しいシャンプー方法について調べてみました。

●シャンプー前に十分に頭皮(髪の毛)を濡らす!
38度〜40度程度のぬるま湯で頭皮や毛を1分間ほど、じっくり濡らす!寒い冬は、熱いお湯(シャワー)を使いがちですが、これだと頭皮にダメージを与えることがあるそうです。

●洗髪は、下から上に!螺旋を描くように洗う!
洗髪の基本は、指の第一関節の腹を使い、グルグル螺旋を描きながら、下から上へ向かって指圧洗いします。

なお、洗髪って頭皮を洗うことなので、頭皮も肌と同じだから優しく洗う方がいるかもしれません。しかし、頭皮を優しく洗っても汚れは落ちないといわれています。適度な指圧洗いがポイントらしいです。

さらに、すすぎが不十分だったり、トリートメントを髪の残しすぎるのも原因!頭皮の地肌トラブルの元です。

なお、冬の頭皮ケアのコツですが、冬のコンディショナーは、1.5倍の量を使うほうがいいとか!冬は、空気の乾燥があるので、コンディショナーの使用量を増やして、キューティクルや髪のタンパク質繊維の損傷を防ぐようにすると良いなんて話です。

30代の薄毛対策〜頭皮ケアのコツ!
posted by ポリピュアEX at 12:29 | 育毛シャンプー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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